{"id":3590,"date":"2014-02-23T20:10:25","date_gmt":"2014-02-23T18:10:25","guid":{"rendered":"http:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/?p=3590"},"modified":"2022-07-31T22:37:48","modified_gmt":"2022-07-31T20:37:48","slug":"gainage-des-prises-du-rez-de-chausse-check","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/?p=3590","title":{"rendered":"Gainage des prises du rez de chauss\u00e9, check !"},"content":{"rendered":"\n<p>mais \u00e7a use de trop, les genoux&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>h\u00e9b\u00e9, je sais pas si c&rsquo;est l&rsquo;age ou les ann\u00e9es de chantier s&rsquo;accumulant mais mon niveau de souplesse, d\u00e9j\u00e0 l\u00e9gendaire, pourrait servir de cas d\u2019\u00e9cole dans tous les cours de rhumatologie, voir m\u00eame qu&rsquo;on pourrait \u00e9crire une th\u00e8se sur ma non capacit\u00e9 a se mouvoir, s&rsquo;accroupir, se relever sans \u00e9prouver le sentiment de peser une tonne et non, \u00e7a n&rsquo;a rien avoir avec le mont d&rsquo;or aux patates accompagn\u00e9 de savagnin&nbsp;gouleyant dont je raffole particuli\u00e8rement&#8230; d&rsquo;abord ! hein ! et pis c&rsquo;est parce que t&rsquo;y a pas goutt\u00e9 que tu me crois pas, c&rsquo;est de la droooogue, que je te dis !!!!<\/p>\n\n\n\n<p>j&rsquo;ai commenc\u00e9 a foutre quasiment en l&rsquo;air le pr\u00e9-gainage que j&rsquo;avais fait avec Laurent cet \u00e9t\u00e9. on a beaucoup modifi\u00e9 l&#8217;emplacement des prises et pas pr\u00e9vue certaine quand on a mis ces gaines. donc au final, peu, on servit.<\/p>\n\n\n\n<p>puis avec l&rsquo;aide de madame, on a pass\u00e9 les fils dans celle qui restait. bon, rien de bien sorcier mais le tire fil en nylon ( merci david \ud83d\ude09 ) est juste indispensable. non, parce que le petit fil de fer qu&rsquo;il y a dans la gaine, quand il se fait pas la malle dans la dite, gaine et que t&rsquo;arrive a le choper, il te ruine juste les pognes. t&rsquo;as beau avoir deux paires de gant, quand \u00e7a force un peu, \u00e7a fait penser au fil a beurre avec&nbsp;tes mains dans le r\u00f4le du beurre.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Petite pr\u00e9cision: le gars couby a pr\u00e9cis\u00e9 dans les commentaires, une technique de passage de fil dans des gaines r\u00e9calcitrantes assez efficace. je recopie donc ici, cette technique. elle sera plus visible que dans les commentaires. merci a toi.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Une petite astuce pour tirer des fils dans une gaine sans efforts :<\/em><br><em> 1 \u2013 tu coupes ta gaine ICTA \u00e0 la dimension voulue en veillant \u00e0 laisser d\u00e9passer une quinzaine de cm de tire-fil m\u00e9tallique de chaque c\u00f4t\u00e9.<\/em><br><em> 2 \u2013 Tu attaches une extr\u00e9mit\u00e9 de ton tire-fil \u00e0 un point fixe (poign\u00e9e de porte, poteau ou autre), et l\u2019autre aux fils \u00e9lectriques \u00e0 passer.<\/em><br><em> 3 \u2013 Tu mets l\u2019ensemble en l\u00e9g\u00e8re tension et tu fais coulisser ta gaine sur tes fils.<\/em><br><em> Le seul inconv\u00e9nient de cette m\u00e9thode est qu\u2019il te faut un grand d\u00e9gagement; en gros 2 fois la longueur de ta gaine en ligne droite.G\u00e9n\u00e9ralement je le fais en ext\u00e9rieur (cour ou jardin).<\/em><br><em> Avec cette m\u00e9thode je ne me prends plus le chou et j\u2019ai tir\u00e9 des dizaines de gaines jusqu\u2019\u00e0 20 ou plus sans effort, sans gants, sans jamais casser de tire fil ni devoir repasser un tire-fil nylon.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>puis, on a coup\u00e9 les autres gaines au sol, puis ga\u00een\u00e9 en ligne droite et c&rsquo;est fou, c&rsquo;est plus facile. \u00e9tonnant, non ?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"668\" height=\"872\" src=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1793_phatch-rotated.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8003\" srcset=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1793_phatch-rotated.jpg 668w, 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src=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1817_phatch-rotated.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8007\" srcset=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1817_phatch-rotated.jpg 668w, https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1817_phatch-230x300.jpg 230w, https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1817_phatch-306x400.jpg 306w\" sizes=\"(max-width: 668px) 100vw, 668px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"872\" height=\"668\" src=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1819_phatch.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8008\" srcset=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1819_phatch.jpg 872w, https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1819_phatch-300x230.jpg 300w, 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l\u2019ext\u00e9rieur, j&rsquo;ai tout cass\u00e9 mon bel arrondi pour ins\u00e9rer mes bo\u00eetiers. l&rsquo;avantage de la terre, c&rsquo;est que c&rsquo;est pas bien grave et la r\u00e9paration co\u00fbtera juste le temps qu&rsquo;il faudra pour reboucher le bouzin.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"872\" height=\"668\" src=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1813_phatch.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8010\" srcset=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1813_phatch.jpg 872w, https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1813_phatch-300x230.jpg 300w, https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1813_phatch-768x588.jpg 768w, https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1813_phatch-522x400.jpg 522w\" sizes=\"(max-width: 872px) 100vw, 872px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>pour la partie internet, on a fait tr\u00e8s simple. apr\u00e8s renseignement, on peut apparemment, ne pas mettre de prise t\u00e9l\u00e9 en faisant une d\u00e9claration aupr\u00e8s du consuel. de plus, la norme est un peu compliqu\u00e9. th\u00e9oriquement, on peut se passer de prise coaxiale si la t\u00e9l\u00e9 est distribu\u00e9 par le net. je dis th\u00e9oriquement par ce que j&rsquo;ai l&rsquo;impression qu&rsquo;il y a beaucoup d&rsquo;interpr\u00e9tation a ce sujet. bon, de toutes fa\u00e7ons, on veut pas de t\u00e9loche et je vais s\u00fbrement pas me rajouter du boulot pour cette cochonnerie. donc RJ45 partout !<\/p>\n\n\n\n<p>soit, un coffret communication obligatoire mais aussi premier prix ou arrive le fil france t\u00e9l\u00e9com principal puis direction la box internet. ensuite \u00e7a repart vers un switch 12 port ( multiprise internet ) pour redistribuer partout dans la maison et du switch a l&rsquo;aide de c\u00e2ble RJ45 court, on arrive dans le bo\u00eetier ci dessous ou d\u00e9bouche les fils pass\u00e9s dans les cloisons. bon, je sais, c&rsquo;est pas super clair mais j&rsquo;essayerais de faire un sch\u00e9ma pour que ce soit plus clair. \u00e7a reste la solution la plus \u00e9conomique.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"668\" height=\"872\" src=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1826_phatch-rotated.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8011\" srcset=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1826_phatch-rotated.jpg 668w, https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1826_phatch-230x300.jpg 230w, https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1826_phatch-306x400.jpg 306w\" sizes=\"(max-width: 668px) 100vw, 668px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"668\" height=\"872\" src=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1820_phatch-rotated.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8012\" srcset=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1820_phatch-rotated.jpg 668w, https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1820_phatch-230x300.jpg 230w, https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1820_phatch-306x400.jpg 306w\" sizes=\"(max-width: 668px) 100vw, 668px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>le coffret \u00e9lectrique, d\u00e9j\u00e0 bien assez surcharg\u00e9 a mon go\u00fbt alors que j&rsquo;ai mis, a peine, un quart des gaines&#8230;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"668\" height=\"872\" src=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1825_phatch-rotated.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8013\" 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magnanimit\u00e9 m&rsquo;a donn\u00e9 carte blanche sur le sujet comprenant que faudrait voir a ce que \u00e7a me les brise pas trop cette \u00e9lectricit\u00e9 de mes&#8230; 1+1 ( bon, elle a pas vraiment le choix, mon auguste personne sans gros mot, elle me reconna\u00eetrait pas et chercherait partout l&rsquo;ours mal l\u00e9ch\u00e9 qui lui sert de mari. maouqu&rsquo;il\u00e9 mon grizzli ?)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"872\" height=\"668\" src=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1806_phatch.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8014\" srcset=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1806_phatch.jpg 872w, https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1806_phatch-300x230.jpg 300w, https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1806_phatch-768x588.jpg 768w, 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bricomachin, a droite, gaine de mon fournisseur. la diff\u00e9rence ? la taille pour le m\u00eame diam\u00e8tre int\u00e9rieur mais surtout l&rsquo;espacement des anneaux, le cot\u00e9 plat de la \u00ab\u00a0pro\u00a0\u00bb qui font une m\u00e9ga diff\u00e9rence entre: \u00e7a passe presque tout seul et vindieu, tu va avancer salet\u00e9 de \u00b5%!\/\u00a7\u00ea\u00ea@%\u00b5##.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"872\" height=\"668\" src=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1833_phatch.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8015\" srcset=\"https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1833_phatch.jpg 872w, https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1833_phatch-300x230.jpg 300w, https:\/\/autoconstruction-ecologique.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/DSCF1833_phatch-768x588.jpg 768w, 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semaine.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>mais \u00e7a use de trop, les genoux&#8230; h\u00e9b\u00e9, je sais pas si c&rsquo;est l&rsquo;age ou les ann\u00e9es de chantier s&rsquo;accumulant mais mon niveau de souplesse, d\u00e9j\u00e0 l\u00e9gendaire, pourrait servir de cas d\u2019\u00e9cole dans tous les&hellip; <a 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